「最近、歩くと足がしびれる」
「立っていると腰に痛みが出る」
そんな症状に心当たりはありませんか？
これらは不調は実は、脊柱管狭窄症のサインかもしれません。脊柱管狭窄症は、加齢や姿勢の悪化などが原因で神経が圧迫され、腰痛や下肢のしびれを引き起こす病気です。
足立区梅島にある梅島鍼灸院では、鍼灸治療や鍼通電、整体などを通じて、症状の緩和と再発予防に取り組んでいます。この記事では、脊柱管狭窄症の特徴や自己チェックのポイント、当院での具体的な施術内容をご紹介します。
Contents
脊柱管狭窄症とは？その原因と分類
脊柱管狭窄症の原因は？
脊柱管狭窄症は、背骨の中を通る神経の通り道「脊柱管」が、加齢や姿勢の乱れ、椎間板の変性などによって狭くなり、神経が圧迫されることで腰痛やしびれ、歩行障害などが現れる病気です。特に50代以降の方に多く見られ、日常生活に支障をきたすこともあります。
障害される神経による症状の違い
脊柱管狭窄症は圧迫される神経の種類によって症状が異なります。以下の表をご覧ください。
| 侵害型 | 圧迫される神経 | 特徴的な症状 |
|---|---|---|
| 神経根型 | 一つの神経根 | 片側の腰痛や足の痛み |
| 馬尾型 | 複数の神経根 | 両側の腰や脚のしびれ |
| 混合型 | 複数の神経根 | 片側または両側の 痛みとしびれ |
日常生活に影響を及ぼす症状
脊柱管狭窄症の進行により、長時間歩けなくなる「間欠性跛行」や、下肢の力が入りにくくなるなどの症状が出ることがあります。進行すると排尿・排便にも影響が出るため、早期の対応が重要です（膀胱直腸障害）。
脊柱管狭窄症のセルフチェックと対処のヒント
症状チェックリスト
以下のような症状に当てはまる方は、脊柱管狭窄症の疑いがあります。早めに専門家へご相談ください。
| チェック項目 |
|---|
| 歩くと腰や脚がしびれて、少し休むと楽になる |
| 腰より下が重く感じ、力が入りにくい |
| 長時間立っていると脚に痛みが出る |
| 足先の感覚が鈍い、冷えやすい |
| 排尿や排便に違和感がある |
生活の中でできる注意点
長時間の立ちっぱなしや悪い姿勢は症状を悪化させる可能性があります。こまめな休憩や姿勢改善、適度な運動が予防になります。また、腰回りを冷やさないようにしましょう。
早期対応が回復のカギ
初期症状の段階で、適切な医療機関を受診することが重要です。病院での処置の後、鍼灸治療や生活改善を行うことで、手術に至る前に症状を緩和できるケースも多くあります。慢性化させないことが重要です。
梅島鍼灸院で行う脊柱管狭窄症へのアプローチ
経絡治療による気血の巡りの改善
当院では、東洋医学の視点から経絡治療を行い、気血の流れを整えることで神経への圧迫による痛みやしびれの緩和を図ります。個々の体質や症状に合わせたオーダーメイドの施術を心がけています。
鍼通電と整体による神経・筋肉への刺激
狭窄によってこわばった筋肉や神経に対し、鍼通電（低周波通電）を行うことで、血流促進と神経伝達の回復を促します。また、整体によって骨格の歪みを調整し、根本的な負担軽減を目指します。
ハイブリッド施術による総合的な改善
当院では、鍼・灸・整体を組み合わせたハイブリッド施術を取り入れています。足立区梅島エリアで、腰痛や坐骨神経痛、腰のしびれ、臀部・足のしびれでお困りの方に多くご利用いただいており、再発予防や日常生活のアドバイスも丁寧にサポートしています。
脊柱管狭窄症の治療法の1つとしておススメ
あきらかな疼痛や痺れ症状が出ている場合は、マッサージや整骨では回復に限度があります。まずは脊椎専門の病院や整形外科を受診し、画像診断などの精密検査を受けてください。
病状を正確に診断してもらったうえで、治療していくのが患者様にとっても我々施術者にとっても良い選択になります。その選択肢の1つとして鍼灸治療をおススメしますので参考にしてください。
足立区梅島で脊柱管狭窄症による腰痛や足腰のしびれにお悩みの方は、ぜひ梅島鍼灸院までお気軽にご相談ください。経験豊富なスタッフが、一人ひとりに合った施術をご提案いたします。
