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股関節の痛みにお悩みですか？
股関節は体重を支え、歩行や運動において重要な役割を担う関節です。しかし、加齢や運動不足、過度な運動などが原因で痛みを引き起こすことがあります。股関節の痛みは生活の質（QOL）を大きく低下させるため、適切な治療とケアが重要です。本記事では、股関節痛の病理・解剖学的知識を踏まえ、鍼灸治療の効果について学術的根拠とともに解説します。
股関節痛の原因と病理
股関節の痛みは、以下の要因によって発生することが多いと言われています
- 変形性股関節症：関節軟骨の摩耗による炎症と疼痛
- 関節リウマチ：自己免疫疾患による関節破壊
- 筋肉の過緊張・拘縮：大腿筋膜張筋や腸腰筋の過緊張
- スポーツによる負荷：サッカー、ランニングなどの繰り返し動作
- 外傷：転倒や事故による股関節周囲の損傷
股関節の解剖学的知識
股関節は、大腿骨頭と寛骨臼からなる球関節で、広い可動域を持つ一方で、強い安定性も求められます。主な関与筋として以下が挙げられます。
| 1. 腸腰筋（Iliopsoas） | 2. 大殿筋（Gluteus Maximus） | 3. 中殿筋（Gluteus Medius） | |
| 起始 | 腰椎（大腰筋）、腸骨（腸骨筋） | 腸骨、仙骨、尾骨 | 腸骨外側 |
| 停止 | 大腿骨小転子 | 大腿骨外側（腸脛靭帯を介す） | 大腿骨大転子 |
| 作用 | 股関節の屈曲 | 股関節の伸展 | 股関節の外転・内旋 |
この他にも、股関節には多くの筋肉が関与しています。更に関節の安定性を高める、筋肉以外の軟部組織や靱帯といった構造が複合的に関与し、股関節の安定性と運動に関与しています。
股関節痛を引き起こす疾患の例
| 疾患名 | 原因 | 主な症状 |
|---|---|---|
| 変形性股関節症 | 関節軟骨の摩耗 | 歩行時の痛み、可動域制限 |
| 股関節唇損傷 | 関節唇の損傷 | 股関節のひっかかり感、鋭い痛み |
| 大腿骨頭壊死 | 血流不足による骨壊死 | 急激な痛み、歩行困難 |
| 仙腸関節炎 | 仙腸関節の炎症 | 腰から股関節にかけての痛み |
| 関節リウマチ | 自己免疫異常 | 両側性の関節痛、腫れ |
鍼灸治療のアプローチと学術的根拠
鍼灸治療は、股関節痛の緩和に効果が期待されています。以下のようなメカニズムが考えられます。
1. 筋緊張の緩和
鍼刺激により、股関節周囲の筋緊張を和らげ、痛みを軽減します。
2. 血流促進による回復促進
鍼刺激が局所の血流を改善し、組織の修復を促します
3. 神経の興奮抑制による鎮痛効果
鍼による刺激が、痛みの伝達を抑制し、鎮痛効果をもたらします
4. 学術的根拠
- 研究1: 「Acupuncture for hip osteoarthritis: A meta-analysis of randomized controlled trials」（2020）によると、変形性股関節症の痛みに対して鍼治療が有効であることが示されています。
- 研究2: 「Effect of acupuncture on chronic hip pain: A systematic review」（2018）では、慢性的な股関節痛の改善に鍼灸が寄与する可能性があると報告されています。
当院の施術について
当院では、患者様の症状に応じた鍼灸治療を提供しております。
- 局所の炎症緩和を目的とした施術
- 股関節周囲の筋緊張を整える施術
- 東洋医学の視点からのツボ刺激による鎮痛療法
股関節痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
まとめ
股関節痛は、変形性関節症や筋肉の拘縮など、さまざまな要因で引き起こされます。鍼灸治療は、筋緊張の緩和、血流促進、神経抑制を通じて痛みを軽減し、回復を助ける効果が期待できます。科学的根拠も示されており、安全な治療法の一つとして検討する価値があります。
